"La natura è come una tavolozza bianca sulla quale puoi dipingere ciò che vuoi. Credo molto nel territorio in cui vivo che offre tantissime opportunità incredibili basta soltanto provarci mettendo in moto la creatività e facendoti spingere da un'idea che ti guida. Cambiano i sistemi ma l'uomo e la natura sono sempre gli stessi. La corsa nella natura è ciò che ha sempre permesso all'uomo di viaggiare, conoscere e soprattutto sognare. Se lo faccio io c'è tantissima altra gente che può farlo. L'importante è puntare a qualcosa e darsi un obiettivo al proprio livello, sarà comunque un'impresa e se condivisa con gli altri può essere uno stimolo per guardare oltre".

lunedì 29 giugno 2009

10 anni, oggi.

Luglio 2000, squilla il telefono. “Giacomo, sai che hanno costruito una struttura a Lanzada, in Valmalenco? Hanno bisogno di un tracciatore….”. “Sono io….” Rispondo al volo.

Il giorno dopo salgo in valle con grande curiosità. Ero stato l’ultima volta per salutare Massimo, il Bruse per noi atleti, il Vigne per gli amici valtellinesi , un saluto per un viaggio senza ritorno…il suo viaggio infinito. Tra una curva e l’altra penso agli allenamenti fatti sul suo muro di Caspoggio, il muro più selettivo che io abbia mai provato. Quante risate, quanta passione ci animava e i nostri sogni venivano palesati anche in modo infantile, semplice ma significativo. Sento sulle mie spalle il peso piacevole di dar continuità al suo entusiasmo, alla sua classe, al suo stile così particolare, così originale. Lavoro tutto il giorno su quella struttura, fatico fino a che le mie forze si esauriscono: ogni tanto mi sembra di sentir risuonare la sua voce mescolata al sottofondo della melodia del fiume che scorre a pochi metri.

E’ ormai sera quando finisco l’opera: credo che questa struttura costituirà un bel riferimento. L’anno dopo, grazie all’impegno della Sportiva Lanzada inizia un’intensa annata agonistica: prima un gara regionale poi una gara per Massimo.

Nasce il “Memorial Bruseghini” un’idea della Sportiva Lanzada condivisa dalla famiglia Bruseghini. Io ci credo tantissimo. Per la verità la prima edizione del “Memorial” ha luogo sempre nel 1999, nella sua versione invernale, all’Aprica dietro alla grande organizzazione della sua società il Climber Aprica di Maurizio e Piero.La prima edizione estiva si svolge a Lanzada (categoria maschile) ed è tracciata dal “maestro” Stefano Alippi, un amico comune che ha avuto il merito di presentarmi al mitico Vigne. Loro due sono stati i miei riferimenti: Stefano il tecnico e Max il forte, il resistente, solare, grintoso, ironico.

Ecco quel giorno (8 luglio 2001) ce l’ho scolpito nel cuore. Vinco io! Si proprio io….e ci siamo tutti a gareggiare o a incitare, tutti noi amici, atleti e non atleti. Gente che passa per caso si ferma: c’è una forte emozione nell’aria.C’è Cristian Brenna, Flavio Crespi, Severino Scassa e tanti altri che gli vogliono bene e lo ricordano con un sorriso che lascia spazio a momenti di forte commozione. Tripletta per il Team Gamma: Cominotti, Sirtori, Passini. I suoi amici di Lecco.Quando ritiro il trofeo dalle mani della sua mamma mi commuovo forte. E rimarrà per me un’emozione indimenticabile che segnerà la mia carriera di atleta.Capisco che devo dar continuità al suo entusiasmo: la struttura di Lanzada diventa così un riferimento e il “Memorial Bruseghini” una tradizione. Gli ingredienti sono quelli che lui voleva in una gara: musica, vie lunghe e tanto tanto calore del pubblico…..

Quante sfide abbiamo visto in questi anni. Quanti campioni si sono susseguiti qui per pensare al “Bruse”. I giovani presenti alle ultime edizioni, pur non avendolo conosciuto, hanno capito il suo stile, la sua testimonianza, il suo esempio.Alippi, Baistrocchi, Droetto, Salvadori, Valsecchi…..nelle prime 5 edizioni mai lo stesso nome, sempre vincitori diversi!

Musica, sorrisi, allegria e grande impegno per onorare la manifestazione. Poi per chiudere la giornata andava in scena la premiazione…..le lacrime di suo papà, i nodi in gola che io come speaker non ho saputo trattenere.

Incancellabile nella memoria dei presenti la doppia catena Coretti/Valsecchi: ho avvertito in quel momento la sua attenzione e il suo sguardo… su tutti noi col naso all’insù, a cercarlo oltre il “top”. Lui era già in catena.Il “Memorial Bruseghini” dopo 8 edizioni è oggi sinonimo di grinta, passione ed energia, per sempre.

Io sono stato fortunato a conoscerlo ed essere suo amico. Mi ha aiutato a diventare un buon atleta e forse anche una persona migliore.

Caro Massimo vorrei stringerti forte come tu facevi con le tue prese…..

Grazie.

Giacomo

PS Ho scritto questo pezzo all'inizio di giugno 2009 per presentare il Memorial Bruseghini su una pubblicazione della Valmalenco.

8 luglio 2001, Lanzada (SO)
I° Memorial Bruseghini
Kominotti, Sirtori, Passini
Team Gamma Lecco


domenica 28 giugno 2009

La prima a Valcava per il maestro Francesco

Una bella mattinata: mi sveglio alle 5.45 e alle 6.30 sono in sella in direzione Calolziocorte. Puntuale, vedo il mitico Prof. Francesco che varca il cancello di casa (docente di musica ma soprattutto grande "clarinettista"). Per lui è un grande obiettivo, per me non è una novità questa salita ma merita comunque rispetto per i tratti al 18% che la rendono affascinante. E poi con le ripetute che ho svolto ieri sul tapis (causa temporale..) fresco non sono. Beh, devo dire che son salito proprio bene, quasi facile, e pensare che di allenamento in bici ne ho veramente poco. Riesco a scortare Francesco in modo da dargli più dritte possibile....e così siamo in cima. Lo vedo provato nel fisico...ma gli occhi non nascondono una profonda soddisfazione. Alla prossima salita.....
Bravo, bravo, bravissimo!!
Riporto con grande piacere le parole di Francesco (amico e collega IMA Lecco) che ben descrivono l'impegno, la motivazione e la soddisfazione di un'impresa ciclistica:

"La giornata inizia con un favoloso cielo terso che anticipa una pedalata in compagnia di un probabile paesaggio mozzafiato. Fisicamente mi sento bene e queste sensazioni sono confermate dalla relativa facilità con la quale supero la prima salita, quella del Gottardo (un anno fa mi ero dovuto fermare). Ci avviamo quindi verso Torre pensando al mitico muro che per me rappresenta l'obiettivo "agonistico stagionale". Riesco a procedere con rapporti quasi medi sperando di conservare energie per il salitone. Il dialogo con il mio "motivatore personale" (che vale molto di più di un personal trainer) è come sempre piacevole, si parla di imprese
(agonistiche e musicali) e mi rendo conto come le due discipline abbiano tanti aspetti in comune. Giacomo è super in forma difatti mi precede spesso per scattare foto penso mitiche, lui sembra non fare assolutamente fatica. Riesco a intravedere la simpatica foto con il cartello che indica la pendenza del 18%. A questo punto le cose si fanno serie: vedo il muro, rapporto molle, giù la testa e pedalare. Fortunatamente Giacomo mi aveva avvisato e mi informa costantemente sulla salita e sui tornati così riesco a dosare le fatiche. Il Grande Motivatore mi urla "resisti Fignon qui ha messo giù il piede". A questo punto capisco che Giacomo nonostante gli impegni famigliari mi segue anche perchè si è accorto che avrei tentato l'impresa anche da solo , ma questo sarebbe stato pericoloso per la mia incolumità. Intravedo il Monte Rosa e resisto ancora. Nonostante l'interminabile fatica Giacomo riesce anche a farmi ridere quando prossimo al Passo sentendo le campane della chiesa mi fa credere che stanno suonando per il mio arrivo!
Al passo ricevo anche energizzanti che contrastano bene un leggero senso di nausea. Nel ritorno dopo aver provato anche l'esperienza dei crampi raggiungiamo il laghetto e ci avviamo verso una discesa da rally.
GRAZIE KOMINOTTI!"

venerdì 26 giugno 2009

Esami in pillole...

Scrive un mio alunno:

Quando corro sento l’aria sul viso ed un senso di libertà e di gioia, il corpo si muove ritmicamente e aumenta il ritmo fino a che il cuore batte forte; sento la competizione che aumenta e penso che posso farcela”
(C.C. Ima Lecco)

giovedì 25 giugno 2009

Up & down dalla Forcella (aperitivo running)

Sono le 18.45 e un temporale fa la sua comparsa sui rioni alti di Lecco. Solitamente in situazioni di questo tipo mi trascino a casa e non se ne parla proprio di correre.....ma nei programmi c'era una bella uscita. E allora uscita o allenamento? Ma si che allenamento sia! Sono "pronto" al cimitero di Ballabio e alle 19.20 parto in salita con l'intento di sfogarmi: la giornata di esami è stata senza tregua e sono abbastanza stufo....mi sembra di andare comunque di andar su del mio passo ma discretamente. Tra un pensiero e l'altro arrivo alla Forcella di Olino; rapido dietro-front e giù verso Ballabio. Il cielo non promette nulla di buono e decido che devo spingere a tutta.....a Ballabio mi "infilo" in auto giusto in tempo.....ora può diluviare!!
Media salita 6.09/km
media discesa 4.40/km
La Val Boazzo

mercoledì 24 giugno 2009

Alunni, atleti...poeti

Giorni spesi bene questi degli orali.
“Quando corro sento l’aria sul viso ed un senso di libertà e di gioia, il corpo si muove ritmicamente e aumenta il ritmo fino a che il cuore batte forte; sento la competizione che aumenta e penso che posso farcela”

Si volta pagina?


One hand (dati)





One Hand - sunset running

Ieri sera è andato in scena un gran bel "giretto" del Due Mani (non completo e quindi "One hand"...). Mi sono divertito e rilassato nei 23.23 km con start da Ballabio verso Olino-Val Frera-Maggio (Casere). In serata pubblico altimetria e cartina....buon mercoledì a tutti!
Gradini (Hermann Hesse)

Come ogni fior languisce e giovinezza cede a vecchiaia,
anche la vita in tutti i gradi suoi fiorisce,
insieme ad ogni senno e virtù, e può durare eterna.
Quando la vita chiama, il cuore sia pronto a partire ed a ricominciare,
per offrirsi sereno e valoroso ad altri, nuovi vincoli e legami.
Ogni inizio contiene una magia che ci protegge e a vivere ci aiuta.
Dobbiamo attraversare spazi e spazi, senza fermare in alcun d'essi il piede, lo spirito universale non vuol legarci, ma su di grado in grado sollevarci.
Appena ci avvezziamo ad una sederischiamo d'infiacchire nell'ignavia:
sol chi e' disposto a muoversi e partirevince la consuetudine inceppante. Forse il momento stesso della morte ci farà andare incontro a nuovi spazi:della vita il richiamo non ha fine....
Su, cuore mio, congedati e guarisci...

martedì 23 giugno 2009

Testa, occhi, cuore, piedi. Andata e Ritorno

“…..Cammina nel sole
walking away with me
e brucia le suole fino a che
Finche sulla strada
profumo di viole c'e'
cammina nel sole
Finche' ti scaldera'
finche' ti va
finche' avrai la sensazione di esser libero
Perche' non c'e' una eta'
forever Young
e se non ce la fai piu'
guarda in su…….”

domenica 21 giugno 2009

UltraDOL


Ce l'ho fatta!!

Oggi ho percorso la versione "integrale" del sentiero della Dorsale Orobica Lecchese.
81 km, 4000 metri di D+in 14 h e 25m. (dati da verificare....ma molto vicini a realtà).
Ero solo e in "stile alpino" (senza aiuti di nessun tipo, autonomo in tutto)
Era un sogno che avevo da molti anni.
Un bel viaggio nella natura così diversa da valle a valle e una conoscenza di me stesso che valeva la pena di provare.
Sono contento.
Ora sarà la volta dell'UltraDOL in gruppo: è uno spettacolo, molto duro ma incredibilmente bello!

Parto in primavera e arrivo d'estate.....

Oggi è il solstizio d'estate.....che bel giorno che ho scelto!!

sabato 20 giugno 2009

Grinta e...tanta resistenza!!

“…..domani andrò giù al porto e

gli dirò che sono pronto a partire

getterò i bagagli in mare

studierò le carte e aspetterò di sapere

per dove si parte

quando si parte e

quando passerà il monsone

dirò levate l'ancora diritta avanti tutta

questa è la rotta

questa è la direzione

questa è la decisione.”

La linea d'ombra

Artista: Jovanotti

Album: L'albero

mercoledì 17 giugno 2009

Pomeriggio alpino - tra Legnone e Legnoncino

Dopo una mattinata a scuola con lo scritto di inglese parto carico per l'ultima ricognizione. Il tempo non è bellissimo: a Pagnona sembra che possa piovere da un momento all'altro. Parto molto deciso: so che dovrò salire per 1000 di D+ in direzione Legnone. Che ambiente! Roccioni rossi...ma soprattutto passaggi aerei con l'aiuto delle catene dopoil passo della Stanga. Qui il mio passo è moderato e non mi faccio mancare un pizzico di tensione perchè sono solo, in quota e il tempo è così così. Penso che lo slideshow dica tutto il resto (per la cronaca ho fatto 134 foto.....). Arrivo fino al Rif Bellano dove vedo il segnavia "fine DOL" a Posallo (1h e 30' quindi poco + di mezz'ora...di corsa in discesa). Già che ci sono decido di girare attorno al Legnoncino per poi ritornare alla macchina su asfaltata ma molto piacevole causa l'assenza totale delle auto. Insomma un giro da ripetere....si fa in 4h/ 4h30 in linea di max con D+ 1554 m. Domenica penso che provo tutto il "traverso"........ma è veramente dura: D+ 4081 m e uno sviluppo di quasi 80km.......devo stare proprio bene!!


lunedì 15 giugno 2009

1973 D+

DOL part 3: contemplazione.

Mi ha dato belle sensazioni l'uscita di oggi. Il tratto in ricognizione è stato Culmine di S.Pietro-Premana: sicuramente il tratto più significativo anche solo per il fatto che si rimane per molto tempo dai 1700 ai 2000 metri di altitudine. Grazie alla compagnia di Federica, Alfia e Fluido (tutti runners di un certo livello) mi sono divertito avvertendo solo lievemente la sensazione di fatica...che comunque alla fine c'è stata. Indimenticabile l'ascesa "alla disperata" verso il rif. S. Rita che io e Fluido abbiamo salito con piglio da muli (ma veloci...). Non è stata da meno la discesa fatta quasi a tutta fino a Premana, un vero show. In totale 36,5 km (sono in attesa di scaricare i dati dal Garmin per vedere il D+).
Giovedì dovrei finire la prova con la 4a parte. Bello!

domenica 14 giugno 2009

DOL part 2. Che giornata fantastica!

Il mio obiettivo per la giornata di sabato era quello di continuare il lavoro di "registrazione dati" della DOL. Non avrei mai pensato che, in seguito alla proposta di Cristian sarebbe saltata fuori una così bella uscita. Partiamo alle 11.30 con sole che picchia ma clima secco. Subito in sella verso Morterone spingiamo a tutta: io sto veramente bene se pensiamo che è molto che non faccio salite (in bici....). Parliamo del più e del meno, alzo la testa e siamo già a Olino! Leghiamo la bici e, dopo un cambio d'abito (da runner) ci dirigiamo verso il passo della Porta poco prima della Passata. Un bellissimo bosco di faggi corribile in maniera continua. Per un attimo (150m D+) sbagliamo sentiero rischiando di puntar dritto alle creste del Resegone! Ci correggiamo e raggiungiamo il punto da cui io faccio partire il GPS per definire la part 2 della DOL. Alla forcella di Olino cambiamo stile riprendendo la bici e dirigendoci alla Culmine di S.Pietro dove facciamo una sosta d'obbligo all'ottimo agriturismo e maneggio (consigliato..posto fantastico) Stella Alpina. Fermo il Garmin all'inizio della strada sterrata che va ad Artavaggio, qui con Fluido lunedì ripartiremo in direzione Premana. Io e Cristian scendiamo agili come Valentino e Lorenzo disegnando traiettorie avvincenti (?). Attraversiamo la valle per dirigerci in località Casere di Maggio (vedi slideshow sotto). Poi tutta discesa......Giornata di tempo fantastico, mi sono proprio divertito!!


l

Irresistibile, insuperabile Vale!!

Giornata di riposo con transfert ai Resinelli per "visita ai parenti". Nel tardo pomeriggio mi gusto la gara della MotoGP anche se conosco già il risultato.....che spettacolo i 2 giri finali. Traversi da antologia ma sono i 2 sorpassi di Valentino che entrano nella leggenda. Grandissimo campione!
Valentino Rossi (Ap)

Leggendo

"Nella vita non puoi fare il regista,
non hai il controllo della situazione;
al massimo fai l'attore...."

La vita non ha una trama.

Buona domenica a tutti.

venerdì 12 giugno 2009

Italia si, Italia no.

Domani Bici&Run..

Continua la fase di mappatura della DOL. Domani in compagnia di Cristian provo ad abbinare la bici e la corsa: Start da Annone, 15 km facili fino a Acquate dove una "navetta" ci condurra al cimitero di Ballabio. Di qui per facile ma lunga salita (14 km) fino alla forcella d'Olino dove legheremo le bici e inizieremo a correre (se saremo in grado.....) verso il Passo della Porta.Poi un brusco dietro front per spingerci con il nostro fedele GARMIN all'imbocco della strada che conduce ai piani di Artavaggio
Domenica sarebbe bello fare Premana-Roccoli-Colico A/R, ma chi si aggrega? Non vorrei però esagerare visto il tappone alpino che ci aspetta lunedì.....pronto IronFluido (dopo una gara di 31 km....)?

mercoledì 10 giugno 2009

SuperGrillo al Parlamento

Basta! Parlamento pulito
Parlamento Pulito in Commissione al Senato
Scrive Beppe:
Oggi alle ore 14.30 sono stato ricevuto dalla Commissione Affari Costituzionali del Senato per discutere della proposta di legge di iniziativa popolare "Parlamento Pulito" che giace al Senato da 18 mesi.
A breve il video del mio intervento.
Il testo del mio intervento:"Quasi due anni dopo la raccolta delle firme per la legge di iniziativa popolare
Parlamento Pulito ho l'onore di essere ricevuto e ascoltato come primo firmatario della proposta di legge. Due anni per parlare alla Commissione Affari Costituzionali. Una Commissione che valuterà le tre richieste: nessun condannato in Parlamento, limite di due legislature per ogni parlamentare, elezione nominale del candidato. Due anni di attesa per una legge firmata da 350.000 persone. E' uno scandalo che 350.000 cittadini italiani non siano stati neppure considerati per due anni. E' uno scandalo che in Parlamento siano presenti 20 condannati in via definitiva e prescritti come Berlusconi, D'Alema, Andreotti. E' uno schifo che 70 tra i nostri rappresentanti siano condannati in primo e secondo grado o indagati. Cuffaro e Dell'Utri sono senatori per meriti giudiziari, condannati in primo grado per relazioni mafiose. Questa Commissione, questo Parlamento, non hanno nulla a che fare con la democrazia. sei persone hanno deciso i nomi di chi doveva diventare deputato e senatore. Hanno scelto 993 amici, avvocati e scusate il termine, qualche zoccola, e li hanno eletti. Li hanno eletti loro, non i cittadini che non hanno potuto scegliere il loro rappresentante. Cari membri della Commissione, siete illegali, incostituzionali, anti democratici, Per rispetto a voi stessi e agli italiani dovreste dimettervi al più presto. Luigi De Magistris e Sonia Alfano sono due italiani per bene eletti da tanti cittadini per bene. Dovreste cominnciare a preoccuparvi di questi cittadini. De Magistris ha avuto 450.000 voti, il secondo in Italia, Alfano 165.000 voti, la prima donna in Italia. Chi si è recato alle urne ha potuto sceglierli. Perchè questo non deve essere possibile anche per il Parlamento italiano? I partiti hanno occupato la democrazia, è tempo che tolgano il disturbo. La politica non è un mestiere. Due legislature sono dieci anni. Un lungo periodo, più che sufficiente per servire il Paese, lo fu per De gasperi, poi si ritorna alla propria professione. Voi che mi ascoltate sapete molto bene che molti deputati e senatori hanno il doppio stipendio come Mavalà Ghedini che prende i soldi da deputato e da avvocato dello psiconano. I parlamentari percepiscono un lauto stipendio pagato con le nostre tasse per lavorare per noi in Parlamento, non per lavorare in nero.Oggi, mentre sono qui per chiedere la semplice attuazione della democrazia e il rispetto della Costituzione, oggi viene approvata in Parlamento una legge che limita le inttercetttazioni e mette il bavaglio all'informazione. Io farò disubbidienza civile. Il primo pensiero dello psiconano non è il Paese, ma sempre e solo non farsi beccare. Avete approvato il Lodo Alfano per evitare che Berlusconi finisse in galera e adesso volete limitare il diritto del cittadino di essere informato.La marea sta montando, lo psiconano può fare comizi ormai solo nelle piazze chiuse, in cui fa entrare, come a Firenze, come a Prato, solo la sua claque. Lo difendono la sua scorta e gli avvocati. Gli sono rimastti solo quelli insieme a uno stuolo di giornalisti definiti "servi" dalla stampa estera. Gli italiani non stanno più con lui e tanto meno con chi gli ha permesso come Violante e Fassino per quindici anni di superare ogni conflitto di interessi.Lì fuori c'è qualche milione di persone che vuole restaurare la democrazia. Non vi chede di dargli ascolto. Ve lo ordina. Vi ordina, perchè voi siete loro dipendenti, di portare la proposta di legge Parlamento Pulito al più presto in Senato e di farla discutere pubblicamente. In modo che ogni italiano tragga le sue conclusioni e sappia chi è contro la democrazia e chi no. E' una delle ultime occasioni che avete per salvarvi almeno la faccia. Io ho fiducia negli italiani. Sapranno cacciare, spero con metodi democratici, chi oggi occupa abusivamente le istituzioni e ci rende lo zimbello del mondo. Il tempo e gli eventi stanno precipitando. La disoccupazione è diventate un'epidemia. Mentre voi incassate il vostro stipendio per girarvi dall'altra parte operai e imprenditori si suicidano. Persino il Gran Consiglio seppe cacciare Mussolini per istinto di sopravvivenza. Ascoltate la voce del Paese finchè siete ancora in tempo."

Fine anno scolastico....

Un'altro anno alle spalle. Un grande anno sportivo, indimenticabile. "IMA Lecco", la mia scuola, premiata come istituto più titolato a livello provinciale. Un risultato storico. Sci, ginnastica artistica, rugby e atletica: questi i 4 titoli (ma molti altri podi...).
Sono contento per i ragazzi ma certo è stato anche per me un bel condensato di emozioni e soddisfazioni. Da settembre si riparte con grinta e voglia di fare cose nuove.....ma ora è tempo di scrutini e esami di terza media. Via a testa bassa...

lunedì 8 giugno 2009

Inizia la ricognizione al super Trail: DOL

Non avevo molta voglia di correre oggi: mi bastano un paio di gg di riposo e perdo un po' lo stimolo.....Ma siccome inizia a montare la voglia di DOL (dorsale orobica lecchese) è giusto che vada a "mappare" la prima parte del percorso. Ad un certo punto ".sento dei rumori nel bosco....saltan fuori agili 2 camosci! Fluido e Simone intenti a defaticare si sparano una bella trentina (o forse +?) di km!!"
Simone: bellissimo incontro con Giak, non vedi nessuno per ore e poi... lui, anche a mettersi d'accordo non sarebbe riuscito così bene...
Tratto dal C-box di pB.
Il mio intento è quello di estendere questa esperienza a chi ama la natura e vuole correre in luoghi di notevole interesse geografico, storico ed escursionistico. La lunghezza (quasi 80 km) non deve spaventare: proporrò almeno 2 vie di fuga anche se il progetto è da fare "tuto d'un fiato"......Il periodo? Pensavo a fine agosto ma non si sa mai. il 13-14 ( e forse 15) continuerò il tracciato GPS, tempo permettendo.
Spettacolo!
per saperne di più vedi qui.
satellite
mappa stradale

ANDATA
RITORNO

Stamattina ho iniziato la ricognizione e la "mappatura" del progetto DOL (dorsale orobica lecchese). Una prima parte abbastanza veloce lunga 9 km e mezzo.

Come mai oggi han vinto tutti?

 Che gara era? Teniamoli d'occhio almeno in periferia......Io vado  a fare un giro ricognizione che è meglio. Buona settimana a tutti!

sabato 6 giugno 2009

Riflessioni della sera....

Terra-Home

La Matita

L'altra sera, durante i saluti alle terze medie, ho ascoltato una bella storia che mi ha fatto riflettere. Anche se un po' inflazionata ho deciso di riportarla qui sotto a beneficio di tutti i lettori: è sempre bello avere delle motivazioni anche suscitate da un semplice racconto, le parole di una canzone o di una poesia.
Per noi che ci alleniamo e teniamo duro poi è sempre una bella lezione da ripetere.
Appena l'ho sentita ho pensato a Runningmau che era un po' abbattuto dopo la gara di domenica scorsa(2+5...!!). 
Buon sabato a tutti.
  

"La parabola della matita"

Mentre riponeva la matita nella scatola per essere venduta, il fabbricante le disse: Ci sono cinque cose che devi sapere. Ricordale sempre e diventerai la miglior matita che possa esserci.
Primo: Potrai fare grandi cose, ma solo se ti lascerai portare per mano.
Secondo: Di tanto in tanto dovrai sopportare una dolorosa temperata, ma è necessario se vuoi dare sempre il meglio di te.
Terzo: Qualora facessi un errore, avrai l´abilità di saperlo correggere.
Quarto: La parte più importante di te sarà sempre al tuo interno.
Quinto: A prescindere dalle condizioni, dovrai continuare a scrivere, e lasciare sempre un segno chiaro e leggibile, per quanto difficile sia la situazione.

Io sostengo Virginio.

Per la provincia di Lecco non ho assolutamente dubbi:

venerdì 5 giugno 2009

Finalmente il silenzio elettorale.


Chiacchiere...chiacchiere.....scontri e accuse. 
In Italia (e non solo) ogni pre-voto è così. Grande battaglia ad Annone tra 2 dei 3 contendenti alla poltrona di Sindaco: e dopo? Ci sarà tutto questo interesse ad indagare sugli atti dell'amministrazione o cadrà tutto nella solita mediocrità del quotidiano? 

Basta dare un'occhiata ai siti di riferimento per aver l'idea dei buoni propositi. Il più delle volte gli intenti delle liste sono assolutamente sovrapponibili.
Per quanto riguarda il cartaceo mi sembra abbiano un po' esagerato....siamo nel 2009 e sarebbe auspicabile informatizzarsi un po'....chi non è connesso è molto probabile che dopo il primo volantino si alleni al tiro a canestro (o magari lo butta per strada...).
Le liste di Annone:

A parte i candidati sindaci gli altri per i cittadini rimangono dei "fantasmi". Ma comunque sia li terranno d'occhio.....questa è una promessa che ogni elettore deve fare a loro: 
FIATO SUL COLLO, sempre!

Io non mi lascerò sfuggire le politiche legate alla mobilità sostenibile, all'ambiente naturale, all'istruzione e allo sviluppo delle aree verdi per il gioco dei nostri figli.
Non mi sento di dire "vinca il migliore", il migliore fra questi potrebbe anche non essere abbastanza.....è tutta una comunità che si deve svegliare!! 
I dibattiti tra maggioranza e opposizione dovranno dare frutti e  lasciare il segno per almeno 5 anni.....collaborazione e dialogo nonostante le diversità di vedute è la strategia che ciascuno di noi auspica.


Corro al lavoro...

Stamattina riparto dopo il Passatore con un bel 30km (o quasi) in 2 momenti, neanche troppo distanziati. Salta fuori un giro del Barro piacevole e mai monotono. Consiglio di vedere sempre le mappe in 3D.....spettacolo!!

Map created by EveryTrail: GPS Trail Maps

martedì 2 giugno 2009

Da stasera ci sono anch'io.

Anche se non ne capisco ancora gli scopi e soprattutto l'utilizzo da stasera, spinto dagli inviti e dalla curiosità, eccomi su
ma sono e rimango un blogger, sia chiaro!
Proseguo ora con la seconda parte del "maggio ultra"......buon giugno a tutti voi.

lunedì 1 giugno 2009

Un maggio ultra.

Sono sempre stato affascinato dalle attività di lunga durata, le ho sempre immaginate come momenti d’avventura costruendomi sogni che da sempre mi fanno tendere all’entusiasmo. Lavoglia di correre in autonomia alla  scoperta di luoghi (anche a pochi passi da casa…) e, soprattutto, il miglioramento della conoscenza di me stesso in condizioni di grande fatica sono diventate la fonte di ispirazione quotidiana.

Se nel 2008 il mese di maggio è stato contrassegnato da una grave problema alla schiena che mi ha immobilizzato per lungo tempo, questo maggio 2009 mi ha visto percorrere parecchi km.

Ho iniziato a pensare alla corsa nel mese di settembre quando avevo letto di una gara trail di 125 km in 2 tappe, “The Abbot’s way” . Pensai subito che era la “mia” gara….non so come mai ma questa idea di percorrere la via degli abati mi affascinava parecchio. Il problema è che io non avevo nelle gambe tutti quei km…figuriamoci… correvo al massimo 10-12 km in pianura e per di più a ritmi bassissimi!

Ma si, mi iscrivo.

Ho fatto un paio di tapasciate prima di fine 2008 (22 km a Costalambro e 21 a Como) e l’ 1 marzo mi presento a Piacenza (senza aver quasi mai corso su asfalto) per la maratona, la mia prima maratona!

Leggi qui il post.

Dopo aver visto l’iscrizione alla 100 km del Passatore (di cui mi ero sempre interessato anche quando non correvo…) di Fluido e Simone 76 penso ad un bel trittico. L’idea è quella di fare in 90 gg tutte le prime.

Prima 42,195 km, primo ultratrail e prima ultra maratona.

E così sarà…..     -CONTINUA-

Uno sguardo in avanti, sempre!

Stasera ascolto e riascolto una canzone (qui il testo) che mi ha fatto compagnia durante il Passatore.....e non solo quella in 100 km.....!!

Le mie Ultra di maggio.....

Work in progress.......
....attendere prego.

Maggio su Kominotti: le chiavi di ricerca.

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